Gymnastique

PROGRAMME DES GYMNASTES (env. 4h de pratique par jour)

Le Centre Sportif de Mulhouse dispose d’une salle de gymnastique exceptionnelle. Vous y trouverez tous les agrès : saut de cheval, barres asymétriques, poutre, sol, anneaux, dans un espace très agréable. Ceci vous permettra de travailler sous forme d’atelier mais aussi de renforcer vos spécificités.
La qualité de la salle nous permet d’accueillir jusqu’à une quarantaine de jeunes gymnastes garçons et filles.
Nous proposons chaque jour un minimum de quatre heures de gymnastique et des activités diverses et variées : piscine, tennis de table, découverte multi-sports, etc…

Initiation : Du 7 au 13 juillet / Perfectionnement : Du 14 au 20 juillet

Nos séjours sont organisés sur une période de 7 jours, qui va du dimanche après-midi au samedi matin.

Journée type

07H30 – 09H00 : Réveil + petit déjeuner
09H30 – 12h00 : Activités sportives
12H00 – 13H00 : Repas
13H00 – 14h00 : Temps calme / temps libre
14H00 – 16H15 : Activités annexes
16H15 – 16H30 : Goûter
16H30 – 18H00 : Activités sportives
18H00 – 18H30 : Douches
18H30 – 19H00 : Temps libre
19H00 – 20H00 : Repas
20h15  – 21H45 : Veillées
22H00 – 22H30 : Coucher et extinction des feux